hits

juli 2016

Fjellet, baby!

//Inneholder ekteflt og lite skjult reklame.

Endelig tid for festival igjen! 

Dette innlegget er en del av flere festival-innlegg denne sommeren. 

Hva gjr du nr du er 33 r, tidligere inventar p Roskilde-festivalen og kjenner at festival-hjertet lengter etter dele musikkopplevelser med en duvende folkemasse s fort sommeren nrmer seg? Nr en stor del av deg vil slentre rundt i shorts, en svr t-skjorte og kanskje gummistvler, drikke sjokomelk mot fyllesyke og lunka Tuborg til lunsj, mens en annen del av deg vil sove i egen seng, dusje daglig, ha p kjole og hvite sneakers? Nr det p ingen mte frister  st i milelange ker for squatte over en overfylt mobilt toalett, men du samtidig lengter etter den uerstattelige festival-stemningen? Du drar p fjellfestival, baby!

Det rev i sjela mtte melde meg av rets Vinjerock, men da gleder jeg meg ekstra til Trollrock p Beitostlen til helgen! Jeg lengter etter fjellet og musikken, og jeg tviler ikke p at ogs denne festivalen blir en fornyelse. Til forskjell fra Rondastk skal jeg p Trollrock bo i leilighet og ikke telt. 

Den som tror at fjellfestival er fjellfestival har ikke mtt verdens mest ambivalente pakke-menneske. Jeg er fortsatt usikker p om jeg skal kjre fullt tur-utstyr, eller om jeg skal utnytte fasiliteter som varm leilighet man kan skifte i, dusj med mer. Jeg tror at Trollrock blir den festivalen i r hvor jeg m vre mest hybrid, og pakkelisten inneholder forelpig 

- vin

- ull-klr

- regnjakke

- feminist-tskjorter (som garantert ikke kommer til hjelpe meg det fnugg hva gjelder flrting)

- lipgloss

- lue

Jeg hater virkelig pakke. Jeg er ikke bedre enn at jeg tenker litt p hvordan jeg kommer til ta meg ut, og det er ikke til skyve under en stol at en festivalflrt ikke hadde vrt direkte smertefullt. Ser liksom for meg en hyreist kjekkas med tatoveringer som ser forbi grnn regnjakke og mascara under ynene og bare "halla." Det hadde sren meg vrt noe. 

Med tanke p at jeg har pressepass til denne festivalen intervjuet jeg festivalsjef Atle Dalen kort, og spurte om han kunne varte opp med tre gode argumenter for hvorfor velge Trollrock fremfor andre festivaler.

Han kunne fortelle om et spennende program som favner bredt. Festivalen byr p store headlinere som kombineres med up & coming og lokale artister. Dette ringer perfekt i mine rer! Hvilke artister jeg gleder meg mest til? Jeg er s glad for at du spurte. 

Vamp, Oslo Ess, Paperboys, Upstrokes, Raga Rockers og The Dandy Warhols. I tillegg hper jeg p oppdage ny musikk, noe som er det morsomste med g p festival! 

Trollrock-sjefen beskriver ogs komfortable overnattingsmuligheter i umiddelbar nrhet, og her kan gjestene velge mellom alt fra telt og hytter til spa-hotell.

Tredje punkt p listen er den unike atmosfren omringet av nydelig natur. Dalen hevder at Trollrock kanskje er Norges triveligste festival, og lover topp stemning. Her er alle generasjoner representert, og gjestene er en fin miks mellom lokale, hyttefolk, og langveisfarende. 

Jeg spurte ogs festivalsjefen hvilke tre ting han mente var det mest essensielle, og han svarte intet mindre enn billett, bankkort og godt humr. Det skal jeg nok f til (mistet riktignok bankkortet mitt tidligere i dag, men det er n trygt plassert i lommeboken igjen. Tror jeg.)

Hva tenker dere, folkens. Har jeg pakkingen under kontroll? Og har dere noen idiotsikre festival-sjekketips? 

Les innlegget Festival er festival - med vonde klr eller ei her. 

Ps: og jeg snapper selvsagt live og public ogs denne helgen!

Snap: liwro.

Ses! 


Takk for at akkurat du leste innlegget mitt. Flg Kommentarfeltet p Facebook for innlegg rett inn i feeden. 

Flg meg p Instagram her!

Kommentarer som ikke er relevant for innlegget vil bli slettet. 



 

 

Kroppslig usikkerhet og sunn fornuft

Som mange allerede har ftt med seg er jeg en av n 110 bloggere som har valgt stille meg bak Sunn Fornuft-plakaten. Initiativet er det Kvinneguiden som str bak, mlet er  bevisstgjre flere bloggere p den pvirkningskraften vi har overfor vre leserne, og da ogs det ansvaret som medflger. Jeg er invitert til delta p bakgrunn av innlegg jeg har skrevet som p ulike mter handler om det vre kvinne/feminist. Jeg har ogs flere ganger rettet tastaturet mot det kende kroppsfokuset og -presset vi daglig str overfor. Se for eksempel herher og her. Ler mer om Sunn Fornuft-prosjektet her (selve plakaten finner du ogs nederst i dette innlegget).

Prosjektets hovedml er rette fokus mot spiseforstyrrelser. Jeg, i fellesskap med de fleste av bloggerne som deltar, har aldri slitt med spiseforstyrrelser. Jeg er allikevel stolt og glad over bli tatt med p prosjektet da jeg er brennende opptatt av temaet kropp, press, psykisk helse, komplekser og uoppnelige idealer. 

En av mine personlige rsaker til delta i prosjektet er et langt liv med kroppslig usikkerhet. Det er en oppgitthet og frustrasjon over ytre pvirkning som vi daglig utsettes for fra glossa magasinforsider, aviser, blogger og andre medier som kaster slanketips og retusjerte bilder mot oss. Jeg motiveres ogs av den kende tendensen vi som mennesker har til mene noe om andres kropper, og den skremmende utviklingen og normaliseringen av  kommentere andres kropper og kosthold via sosiale medier. 

Akkurat dette skrev jeg et rimelig hissig innlegg om for ett r siden, og jeg vil gjerne re-poste en redigert versjon av innlegget som en kick start for min Sunn Fornuft-deltakelse. 


Jeg vingler stadig mellom ikke skrive dette innlegget og hyle ut all min frustrasjon. Jeg snubler mot det siste. Det er hissig, altfor rlig og sikkert usaklig, men det er om et tema jeg er veldig opptatt av. Kropp. Nrmere bestemt kroppspress og kroppsfokus.

I gr mottok jeg en melding fra en perifer bekjent. N, nesten et dgn etter, er jeg fortsatt overraskende sint og lei meg. Hun, dette kvinnemennesket som ikke aner noe om meg eller mitt liv, fant det for godt sende meg en bekymringmelding. Hun flte det var p sin plass fortelle meg at hun var sjokkert etter ha sett de siste bildene mine p Instagram, og hun syns det var hennes rett fortelle meg at jeg rett og slett ser syk ut. Iflge henne er jeg n altfor tynn, og jeg br virkelig spise mer. Det er, iflge henne, hverken pent eller sunt vre s tynn. Det er sjelden jeg blir paff men denne meldingen satt meg ut, og jeg vet ikke helt hvor jeg skal starte.

Hva i alle dager gjr at en person sitter hjemme i stua og tenker "n skal jeg sannelig fortelle Linn at s tynn gr det saktens ikke an vre, og n er det p tide at hun spiser grten sin!" Hva pokker vet hun om meg, mitt liv, kropp og ikke minst helse? Vet hun at jeg i mesteparten av mitt liv har slitt voldsomt med lavt og negativt selvbilde? Vet hun at jeg strk i gym de to frste rene p videregende fordi jeg heller skulket enn hre kommentarer om hvor tynn og klnete jeg var? Vet hun at jeg siste ret p videregende ble fanget opp av en oppmerksom gymlrer som srget for egen garderobe, og at jeg stod i gym kun takket vre dette? Vet hun at jeg ly meg ut av svmming med unnskyldningen "jeg har mensen" to r fr jeg i det hele tatt fikk mensen? Vet hun at jeg ly til venninnene mine om at jeg hadde klina og debutert seksuelt lenge fr jeg gjorde noen av disse tingene, fordi jeg var overbevist om at ingen noen sinne ville ha lyst p den tynne kroppen min? Jeg var jo bde flatbrysta og s sjuk ut!

Vet hun at jeg, inntil de siste 7-8 rene, har unngtt alt av fysisk aktivitet sammen andre fordi jeg hadde s tynne armer og bein at jeg flte meg som en komplett idiot? Er hun klar over at jeg fortsatt sliter med trene sammen andre i ren angst for vre for klnete? Er hun klar over at jeg gikk i Kappa joggebukse med knepping mens alle de andre jentene gikk i stramme Sefa-bukser fordi bena mine var som pipestilker? Vet hun at jeg hadde med meg to matpakker med 8 skiver i hver pakke hver dag gjennom hele ungdomsskolen fordi jeg desperat nsket legge p meg? Vet hun at jeg fikk min frste stramme olabukse i en alder av 17 r fordi jeg ikke turte bruke noe stramt fr det? Den satt snn noenlunde men var altfor kort i beina. Jeg s ut som et pinnedyr.

Vet hun at jeg, i en alder av 33 r, fortsatt har dager hvor jeg m ta meg selv i nakken for ikke tenke stygt om mitt eget utseende? Vet hun hvor hardt jeg har jobbet for tenke at kropp er kropp, og min er faktisk ikke s ille. Vet hun at jeg blir kvalm av alt kropps-fokuset i media og p nett? At jeg tenker p alle de unge jentene som har et s vaklevorent selvbilde som jeg selv hadde, og at jeg er genuint bekymret for dem?

Vet hun at jeg trener helt riktig for min kropp samtidig som at jeg er akkurat passe opptatt av hva jeg spiser? Vet hun at jeg i perioder kan slite med angst og usikkerhet, og at det frste som skjer da er at jeg gr ned i vekt? Vet hun at jeg har en snn type kropp og forbrenning at det g ned 4 kilo syns ganske godt? Vet hun at jeg i disse periodene trener forsiktig, men mlrettet for sikre god helse fremfor utseende hashtag sommerkopp? Vet hun at jeg n, etter noen tffe uker, faktisk er litt for tynn? Vet hun at jeg er veldig klar over det, men at jeg samtidig er mer tilfreds i min egen kropp enn noengang tidligere? Rett og slett fordi jeg vet hva en sunn kropp er for meg, og hva som skal til for at jeg har det.

Vet hun at om hun hadde sendt meg den meldingen noen r tidligere, s hadde jeg mest sannsynlig brukt resten av kvelden foran speilet? Analyserende, kritisk og lei meg. Ser jeg syk ut? Kanskje jeg ikke skal ta p den stramme kjolen allikevel? Kanskje magetopp ikke er helt ok p min kropp? Hvem er det jeg tror jeg er, som tr kle meg snn?

Hva pokker vet hun om meg som gir deg rett til sende en snn melding? Hun vet ingenting.

For alt hun vet s kunne jeg ha slitt med spiseforstyrrelser eller annen sykdom, og det er p tide at vi blir mer bevisste p effekten det kan ha  slenge ut denne type kritikk og kommentarer. Fr vi gir oss selv retten til mene noe som helst om andres kropper.  

Jeg er ikke lenger manisk opptatt av kroppen min og jeg er ikke syk, men mange har en hverdag som domineres av dette.

Jeg har enkelte dager et ok selvbilde, enkelte dager et awesome selvbilde og enkelte dager som jeg helst ikke vil st opp. Jeg er drittlei av kommentarer om vekt og jeg er drittlei av at folk skal mene s mye om andres kropper. 

Til alle dere som skriver om kropp, trening, helse og andre relaterte temaer: du aner ikke hvem som sitter p den andre siden og leser det du skriver. Jeg vil derfor komme med flgende oppfordring: flg Sunn Fornuft-plakaten! 

1. Unng skrive hvor mye du veier, BMI, kaloriinntak, midjeml, armml og liknende tall. Husk at du har unge lesere som sammenlikner seg med deg.

2. Unng vre for bastant nr du skriver om positive eller negative sider ved en enkelt matvare eller en livsstil. Husk at du skriver fra egen erfaring og ikke er fagperson. Det som er bra for deg er ikke ndvendigvis bra for alle andre.   

3. Bilderedigeringsprogram kan vre fint for justere lys, farger og utsnitt, men unng endre kroppsstrrelse eller fasong.

4. Del gjerne mat- og treningsinspirasjon, men vr flink til understreke hvem det er ment for, at ikke alle lper like fort, veier like mye eller i det hele tatt trenger endre noe. Husk at du ikke har noe kontroll p hvem som leser det du poster p nett. Selv om du har en kjernegruppe faste lesere som kommenterer har du ogs lesere som er yngre og eldre, friskere og sykere.

5. Fokuser heller p treningsgleden fremfor hvor langt du selv lper og hvor mange repetisjoner du tar. Husk at du ikke trenger skrive om hver eneste gang du selv trener for dele treningsinspirasjon. Poster du et treningsopplegg, s presiser hvem det er laget for, og hvem det ikke er laget for.

6. Nr du skriver om mat, ta gjerne bilde av matlagingen, bordet eller hele retten, men vr bevisst om du poster bilder som viser strrelsen p din egen porsjon. Vis srlig omtanke om din egen porsjon er liten. Presiser gjerne at du for eksempel forsynte deg flere ganger.

7. Skriv gjerne om klr, men unng skrive hvilken klesstrrelse du bruker. Husk at leserne ikke kjenner deg i virkeligheten, og bare gjetter p om deres kropper faktisk er like. Fr du sprsml om strrelsen du bruker i et plagg, svar heller p om du opplever at plagget er lite, stort eller normalt i strrelsen.

8. Vr bevisst p den totale mengden bilder du legger ut der kropp er i fokus. Kropp i biniki er naturlig p en strand, men tenk p omfanget i andre settinger. Vis gjerne hva som er bak fasaden i blant og post realistiske bilder av deg selv.

9. Vr varsom om du deler informasjon om dine egne kosmetiske inngrep. Sett deg inn i hva loven sier om markedsfring av slike inngrep.

10. Hvis du blir kontaktet av lesere som forteller at de er syke eller har det vanskelig, send dem videre til fagpersoner. Mental Helse har en gratis, dgnpen hjelpetelefon for mennesker som trenger noen snakke med. Telefonnummeret er 116 123.

De som synes det er lettere skrive kan f skriftlig hjelp p Mental Helses nett-tjeneste sidetmedord.no.

Rde Kors har ogs en egen rdgivningstjeneste for unge, Kors p Halsen. De nr du p 800 333 21.


Tilfeldighetene skulle ha det til at det var tema "kropp" som stod p SnapKollektivets agenda samme uke som Sunn Fornuft-plakaten ble lansert. Les mer om SnapKollektivet her. Jeg legger ogs ved min story fra denne runden. 
video:img2438

Takk for at akkurat du leste innlegget mitt. Flg Kommentarfeltet p Facebook for innlegg rett inn i feeden. 

Flg meg p Instagram her!

P tide med en skjerpings!

Hva i alle dager er galt med enkelte av dere? I fullt alvor, det er p tide skjerpe seg. 

Hvem tror du at du er, du som sendte meg melding om at jeg "oppfrer meg som en hore" fordi jeg postet dette bildet p Instagram, og du som hper "ingen norsk mann vil stikke pikken sin i meg" fordi jeg la ut bilde av t-skjorte med teksten "Carry yourself with the confidence of a mediocre white man"?

Tror dere som skriver disse tingene at dette gr innunder det benytte seg av ytringsfriheten? Det er isfall s fjollete at jeg ikke har noe annet si enn at dere er noen kjtthuer. Og nei, kalle noen for et kjtthue er ikke i samme kategori som de kommentarene og meldingene jeg sikter til her; s du som n klr i kommentar-fingeren etter hamre "DU GJR DET SELV" i caps lock kan spare deg strevet. 

4. juli skrev jeg et innlegg om festivaler. Et helt streit og hyggelig innlegg om et helt streit og hyggelig event jeg ha vrt p. I kommentarfeltet blir jeg kalt hore, ludder, overgriper og pedofil, samt at jeg fr skylden "svenske tilstander". De fleste av disse kommentarene er n slettet enten av brukeren selv eller av moderator, men jeg rakk heldigvis ta skjermdumper som i dag videresendes til politiet. For gjett hva? Det er ikke ulovlig poste et bikinibilde p Instagram. Det er ikke ulovlig dra p, eller skrive om festivaler. Det er ikke ulovlig blogge. Det er ikke ulovlig ha ulikt politisk ststed. Det er ikke ulovlig ppeke at noen har et rasistisk tankegods. Det er ikke ulovlig ytre seg om uenigheter.

Det som derimot er ulovlig er fremme hetsende, hatefulle og diskriminerende ytringer. I trd med dette stilte jeg Politiets Nettpatrulje noen sprsml. Merk at svarene er gitt meg som privatperson, og at disse ikke er en del av noe formelt intervju. Svarene gjengis med samtykke. 

Loven sier at hensynsls atferd som fremme kommentarer som dette er straffbart, og dette vernet gjelder ogs for meg som er blogger, uansett hvor uenig med meg du enn mtte vre. 

I samtalen med politiet anbefales jeg ogs  tenke meg om fr jeg publiserer ubehagelige meldingene jeg mottar, spesielt hvis jeg akter anmelde forholdet. Det understrekes at blogg-innlegg om denne typen negativ atferd kan "inspirere" andre til fortsette med liknende atferd, og at jeg m vre forberedt p at det kan bli flere ubehagelige meldinger dersom jeg blogger om det. 

S hva skal jeg gjre? Skyve hendelser som dette under teppet? Ignorere og late som om det gr bort? Nei. Jeg tror p viktigheten av synliggjre at dette skjer, p akkurat det samme internettet som folk koser seg med kattevideoer og annet fjas. 

Jeg vil fortsette ta opp temaet hensynsls og hetsende atferd p nettet, og jeg stlsetter meg for dritten som jeg vet kommer. 

 

*Merk at politiet ikke kommer med anbefalinger om hva jeg som blogger skal publisere, men at de alltid vil oppfordre til ha et bevisst forhold til mulige negative konsekvenser ved publisering

**Merk at Nettpatruljen forsker rdgi publikum som henvender seg, men at det er anmeldelse ved lokal politistasjon som gjelder nr man opplever vre offer for et lovbrudd.


Takk for at akkurat du leste innlegget mitt. Flg Kommentarfeltet p Facebook for innlegg rett inn i feeden. 

Flg meg p Instagram her!

Usaklige, diskriminerende og hetsende kommentarer vil bli rapportert, brukeren vil bli utestengt og i verste fall anmeldt.




 

Festival er festival - med vonde knr eller ei!

//Inneholder ekteflt og lite skjult reklame.

Hva gjr du nr du er 33 r, tidligere inventar p Roskilde-festivalen og kjenner at festival-hjertet lengter etter dele musikkopplevelser med en duvende folkemasse s fort sommeren nrmer seg? Nr en stor del av deg vil slentre rundt i shorts, en svr t-skjorte og kanskje gummistvler, drikke sjokomelk mot fyllesyke og lunka Tuborg til lunsj, mens en annen del av deg vil sove i egen seng, dusje daglig, ha p kjole og hvite sneakers? Nr det p ingen mte frister  st i milelange ker for squatte over en overfylt mobilt toalett, men du samtidig lengter etter den uerstattelige festival-stemningen? 

Hva gjr du nr du ikke fler deg hjemme i noe som helst aldersegment, og nr du har like lyst til dra p fjelltur med telt som du har til flrte med Oslo hele sommeren? Du kombinerer.

Jeg har sagt fra meg alt annet enn n uke sammenhengende ferie (som riktignok gr til charter-reise), og kommer i hovedsak til ta langhelger i sommer. For virkelig utnytte det jeg skal ha av fri skal jeg gjre meg selv til en hybrid mellom den hardbarka festival-jenta jeg er (som er totalt avhengig av musikk-festivaler) og tur-drmmeren, og realisere planen om dra p bde by- og  fjellfestivaler.

Hva passer best for en 33-ring med kjipe hofter og knr, men som fortsatt elsker festivaler over alt i verden? Kortreiste by-festivaler? Sm festivaler med litt eldre publikum? De store, hippe greiene med alle musikksjangre? Rockefestivaler i fjellheimen?

Jeg har tatt mine egne sprsml p alvor og er allerede halvveis i min festival-test-sommer.

Frst ut var Rondastk. Fr jeg tok turen til fjellheimen for rocke meg selv halvveis i graven skrev jeg litt om festival p Turjenter.no. Oppsummering og bilder kommer i egen post. 

Fra ubeskrivelig natur og deilig stemning fk jeg helgen etter til en av de fineste festivalene jeg vet om: OverOslo

OverOslo er akkurat hva navnet tilsier: Over Oslo. Grefsenkollen ligger p toppen av Oslo med en utsikt som kan smitte de aller fleste med Oslove fra innerst til ytterst. OverOslo er feelgood-festivalen med stor F. 

De har srlig fokus p nrvret til naturen og den unike utsikten, god og kortreist mat, mengder med blide ansatte og frivillige, ulike steder gjre av seg nr det ikke er ditt favorittband som str p scenen, gratis transport opp og ned fra festivalen (jeg kan forresten vitne om svrt god stemning p disse bussene), nulltoleranse for k i barer og p toaletter (undertegnede bekrefter dette). 

Festivalsjef Thorkild Gundersen forteller at billettsalget fr rets festival slo alle tidligere rekorder. Det ble p grunn av interessen fra publikum satt opp en ekstra festival-dag! Gundersen forteller videre at de satser p en ganske bred profil, og et nske om ikke bli satt i bs.

OverOslo er en festival for alle, og booker stort sett mainstream musikk av typen pop og rock. I r festet jeg med 75-ringer p Tom Jones, 50-ringer p Earth Wind & Fire Experience feat Al McKay Allstars og 20-40-ringer p Karpe Diem.

At OverOslo ikke skal settes i bs er jeg uenig i. Jeg velger bs-sette OverOslo som en sjukt bra, inkluderende, varm og fin festival.

Ses i 2017, baby! 

Until then: 

Hvor er det egentlig lurest st p en konsert? Hvor digg er det  havne midt i en moshpit? Hvilke festivaler gir deg bde punk, funk, pop og hip hop? Hvor mye/lite er det lurt  drikke under konserten om en ikke er i nrheten av en do?  Hvilke festivaler har egentlig de beste/verste doene? Er de strste festivalene foretrekke fremfor de mindre? Klestips? Skotips? Er det fetest g p de store headlinerne, eller sjekke ut ukjente, mindre band?

Jeg kommer til skrive mer om bde denne og andre festivaler utover sommeren. I den anledning har jeg ogs pnet opp Snapchat for alle flgere, og oppdaterer hyppig med festival- og andre sommerstorys. Tusen takk til de flere hundre som var med meg p bde Rondastk og OverOslo gjennom det lille gule spkelset som er Snapchat - dere er s bra! Vil du vre med p tur? Du finner meg som "liwro". 

Stay tuned for flere festival-oppdateringer og -overlevelsesguider. Neste stopp p programmet er Vinjerock. 


Lyst lese mer om min store kjrlighet; Oslo? 

Les innlegget Humorbryggeri og kronespill

Les innlegget Hvor lenge er det greit marinere seg i egen misnye?

Les innlegget Sol, sndag og Grnerlkka blir nesten litt for mye for en halvgretten sjel. 





Takk for at akkurat du leste innlegget mitt. Flg Kommentarfeltet p Facebook for innlegg rett inn i feeden. 

Flg meg p Instagram her!

 

Flg @liwro p Instagram

Abonner via epost

Oppgi din e-postadresse og f varsling hver gang jeg legger ut en ny bloggpost!